Готовим фигуру к весне

16.03.2020
Просмотров: 299

Немного мотивации от Натальи Ворониной.

Что делать если не знаешь с чего начать?
Просто начать! Делать!
Что:
1. Новое
2. Интересное
3. Полезное

Есть очень простая, рабочая и волшебная схема воплощения желаемого в реальное!

Итак:
Берем одну вещь, обладающую вышеперечисленными характеристиками, и делаем ее 16 дней подряд, начинаем сегодня и так каждый день!

Просто! Действенно!
А волшебно будет на 17-й день, когда по плану делать не надо, а жутко хочется, сделать то, что совсем недавно было в списке постоянных "хочу", а теперь "делаю"!

Этот способ древний, как рецепт торта "Наполеон" и работает на 100%, плюс поднимает самооценку и веру в себя на 17й день!

Берем любую историю успеха и после всех приключений автора, в сухом остатке, получается вывод: я сегодня такой, потому что 15/47/365дней делаю это, сначала сложно, потом нормально, а потом(волшебство пошло!!) не знаю как, но прожить уже без этого не могу!

По себе могу сказать, весь спорт, который есть в моей жизни появился именно так.

Мы не рождаемся со знанием, что эклер это вкусно, спать в выходные хорошо, а вареная курогрудь -единственный друг "худеющего " человека.
Коров едим, кошек любим, тараканов не очень, а у кого-то они лакомство номер, а кому-то друзья (правда! в террариуме живут и имена имеют)

Мы - своего рода конструктор, набор правил, условностей, вообщем того социума, в котором живем. А в любом конструкторе можно поменять схему сборки!

Попробуем начать?
Берем доп. детали в виде: бега, английского, улыбок близким, воды по утрам, зарядки, вязание крючком, вообщем ваши "хотелки" и встраиваем в свою жизнь!

Какие полезности будут в вашей жизни к концу года?
Пишите, может нам тоже это надо!

Ждем Вас к нам на круговые тренировки в мини-группы
Тренер - Наталья Воронина

  • ВТ / ПТ в 9.00, в 10.00
  • ПН / ВТ / СР / ЧТ в 19:00-20:00, в 20:00-21:00
  • ВС в 9:00, в10:00

Предварительная запись по тел. 8(915) 330-03-83

https://dol-sport.ru/sport/fitnes

Заполните пожалуйста форму

 
 

Сейчас Вам перезвонит администратор