Бежать вперед...Главное правильно бежать, к целям, достижениям.
А может тебе скучно бегать одному? Это не повод откладывать тренировку.
Хочешь бегать правильно? Тебе к нам! Вы сможете не только найти единомышленников, но и значительно улучшить свои достижения вместе с супер - тренером!
Вы научитесь бегать долго и быстро, увеличите свою выносливость. Вы будете готовы к любым трудностям и соревнованиям.
Рады Вам представить нашего нового тренера по легкой атлетике -
Авдеева Татьяна Викторовна
Приглашаем детей и взрослых.
Бегай. Будь в спорте.
Легкая атлетика.
Лазер-ран.
Outdoor-тренировки.
Наши задачи:
Легкая атлетика для взрослых (16+). Правильный бег. Outdoor-тренировки.
Расписание с 6 ноября:
ПН / СР - 19:00-20:00, СБ - 17:00
Постановка техники бега. ОФП. Упражнения для суставов и связок. Лазер-ран (каждую субботу). Функциональный и силовой тренинг. Профессиональные методики тренировок. Подготовка к соревнованиям и марафонам.
Скучно бегать одному? Это не повод откладывать тренировку. Хочешь бегать правильно? Тебе к нам! Вы сможешь не только найти единомышленников, но и значительно улучшить свои достижения вместе с супер - тренером!
Вы научитесь бегать долго и быстро, увеличите свою выносливость. Вы будете готовы к любым трудностям и соревнованиям.
Секция легкая атлетика для детей от 5-7 лет и 7-12 лет:
Расписание с 6 ноября:
ПН / СР – 18:00-19:00, СБ -16:00- 17:00
Постановка техники бега. ОФП. СФП. Бег. Подготовка к выбору дистанции. Лазер-ран (каждую субботу) Подвижные игры. Упражнения на координацию. Силовые упражнения. Дальнейшее участие в региональных соревнованиях.
Запись по телефону: 8(495)576-02-92, 8(926)789-54-45
Не упускай возможность с каждым днем становиться лучше!!
