Аквааэробика для взрослых

Аквааэробика - гимнастика в воде, это эффективный способ коррекции фигуры, укрепления и оздоровления всего организма.

Как известно, вода снимает напряжения в позвоночнике при остеохондрозах. Упражнения в воде положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, снижая высокое артериальное давление. Регулярные тренировки аквааэробики способствуют похудению, снимают стрессы, нервную возбудимость, улучшают психоэмоциональное состояние.

Для занятий аквааэробикой вам понадобится: справка для бассейна из поликлинники, купальник, шапочка, резиновая обувь и принадлежности для душа.

Занятия аквааэробикой проходят под ритмичную музыку с использованием плавательного спортивного фитнес инвентаря.

Расписание на ОТКТЯБРЬ:

Бассейн пр-т Ракетостроителей, 4

Тренер - Валуева Светлана

ПН. ВТ. ЧТ. ПТ - 19:15

ВТ. СР. ЧТ. - 20:00

Бассейн ул. Парковая, 39

Тренер – Арбузова Наталья

ПН - 9:30
СР - 19:15
ЧТ - 9:30
СБ - 10:15
ВС - 19:15

Тренер – Кирьянова Антонина

ПТ - 9:30

Открыта новая группа по аквааэробике - ПЯТНИЦА в 9:30

Представляем Вам тренера - Кирьянову Антонину.

Сертифицированный тренер по аквааэробике
Сертификат международного образца Федерации аэробики России
Все виды аквааэробики
Участник международных конференций и всероссийских конкурсов
Обладатель сертификата международного образца "Birthligth" (раннее плавание с детьми от 3 месяцев).
Профессиональный опыт в области физической культуры и спорта более 17 лет.

Фотогалерея

Тренеры по аквааэробике

Антонина Кирьянова

Тренер по аквааэробике

Сертифицированный тренер по аквааэробике
Мастер спорта по синхронному плаванию
Сертификат международного образца Федерации аэробики России
Высшее образование МГАФК
Средне-специальное педагогическое образование
Все виды аквааэробики
Участник международных конференций и всероссийских конкурсов
Обладатель сертификата международного образца "Birthligth" (раннее плавание с детьми от 3 месяцев).
Профессиональный опыт в области физической культуры и спорта более 17 лет.

8 (903) 626-88-36

Наталья Арбузова

Тренер плаванию и аквааэробике

Многократный победитель всероссийских и международных конкурсов в области физической культуры, спорта и туризма
Призовые места по плаванию на открытой воде в соревнованиях разного уровня
Опыт работы тренером около 15 лет

8 (903) 717-60-41

Светлана Валуева

Тренер по аквааэробике

Мастер спорта по плаванию.
Сертифицированный тренер по аквааэробике.
Ведёт тренировки по аквааэробике, а также индивидуальные занятия по плаванию.
Опыт работы тренером более 15 лет.

8 (926) 609-38-23

Стоимость занятий по аквааэробике

Наименование услуги	Единица измерения услуги	Цена услуги в рублях на человека
1 занятие в месяц	45 мин	420-00
Абонемент на месяц (1 занятие в неделю)	45 мин	1 600-00
Абонемент на месяц (2 занятия в неделю)	45 мин	3 000-00
Абонемент на месяц (3 занятия в неделю)	45 мин	4 200-00