Плавание для детей от 3 месяцев

Чем полезно плавание для грудничков?

Сердечно-сосудистая система. Плавательные движения активизируют кровообращение. Они способствуют укреплению сердечной мышцы, благотворно действуют на стенки сосудов, активизируют процессы кроветворения.

Дыхательная система. При плавательных движениях усиливается дренажная функция легких, тем самым обеспечивается профилактика инфекционных заболеваний и оздоровительный эффект. Малыш делает глубокие вдохи, носоглотка промывается и очищается.

Костно-мышечный аппарат. Физическая нагрузка на кости, все группы мышц, суставы и связки благодаря воде равномерно распределяется. Это способствует гармоничному развитию тела. Преодолевая сопротивление воды, двигательный аппарат укрепляется. Плавающие в грудном возрасте детки быстрее ползают, начнут ходить, у них формируется правильная осанка, остается ровным позвоночник.

Центральная нервная система. Благодаря курсам грудничкового плавания кровообращение в мозговых сосудах активизируется, обеспечивается усиленное питание органа. Занятия укрепляют нервную систему. Меняются эмоциональные реакции, заметно улучшение настроения.

Иммунитет. Привыкание к температурным перепадам помогает малышу закаливаться.

Детский бассейн

1) Грудничковое плавание - группы формируются с учетом возраста ребенка. В группе до 10 пар (родитель+ребенок). Занятия проводятся под руководством опытных инструкторов для детей от 3-х месяцев до 4-х лет.

Занятия для детей ( от 3-х мес до 4 лет) с родителями:

возраст	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
3-4 года		10:15		10:15	10:15	10:15
2-3 года	11:00	11:00	11:00	11:00	11:00	11:00
1-2 года	11:45		11:45		11:45	11:45
3 мес - 1 год	12:30		12:30
Тренер	Юлия	Анна	Евгения	Анна	Юлия	Евгения

2) Плавание с тренером - групповые занятия для детей от 4 до 7 лет.

3) Свободное плавание - (родитель+ребенок). Свободное плавание для малышей от 3-х месяцев и родителей.

Расписание свободного плавания: СБ / ВС в 15:30, 16:15, 17:00, 17:45. *Требуется прохождение обязательного первичного инструктажа с тренером (оплачивается дополнительно)

При посещении бассейна детям необходимо иметь:

медицинскую справку от педиатра и анализы на энтеробиоз и яйцеглист,
для детей до 1 года медицинская справка от педиатра и невролога.
плавательную шапочку, купальник, полотенце
мыло, мочалку, тапочки.

Фотогалерея

.

Евгения Бахвалова

Тренер по грудничковому плаванию

Образование высшее педагогическое МГОУ
Доп.образование — Школа «Здорового плавания»
Сертифицированный тренер «Ассоциации по грудничковому плаванию»
Курс Т.Азаренко «Как рыбка в воде»
Свидетельство АНО «Ступени», Курс А.Демоненко «Физическая терапия в работе тренера по детскому и грудничковому плаванию»
Профессиональный опыт в области физической культуре и спорта 10 лет

8 (926) 378-02-40

Юлия Попова

Тренер по грудничковому плаванию

Образование высшее РГУФК
Доп.образование — институт Восстановительной медицины.
МГУ им.Лестафта «Оздоровительная аква программа»
Член ассоциации по грудничкового плаванию
МС по синхронному плаванию
Призерка Чемпионата Мира и Чемпионата России по синхронному плаванию
Сертифицированный специалист по плаванию и грудничковому плаванию
Опыт работы тренером 15 лет

8 (926) 283-04-31

Стоимость

Плавание с тренером в детском бассейне (12х6)м:

Наименование услуги	Единица измерения услуги	Цена услуги в рублях на человека
Групповое занятие с тренером	45 мин
Пробное (1 занятие)		800-00
Абонемент на месяц (1 раз в неделю)		2 800-00
Абонемент на месяц (2 раз в неделю)		5 600-00
Дополнительное занятие		700-00
Вводный инструктаж на свободное плавание: "Родитель+ребёнок"	45 мин	1 200-00