Центр тестирования ГТО

Горячая линия комплекса ГТО: 8-800-350-00-00

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).


Обращаем ваше внимание: на официальном сайте ГТО можно

  • пройти регистрацию и получить ID номер
  • войти в личный кабинет
  • проверить свой знак отличия
  • узнать правила приёма нормативов: что и как выполнять
  • найти свою ступень, соответственно возрасту, и соответствующие ей нормативы
  • познакомиться со всеми установленными регламентами, актами и пр. документами
ОН-ЛАЙН заявка ГТО

5 шагов до знака ГТО:

1. Регистрация.

- на сайте ГТО

2. Подача заявки на выполнение нормативов с сайта. 

3. Получение медицинского допуска.

Получить медицинский допуск можно как в муниципальных мед. учреждениях так и в частных клиниках.

4. Выполнение испытаний.

- перед началом испытаний (тестом) ГТО необходимо предъявить инструктору на регистрации: справку-допуск, паспорт или свидетельство о рождении.

- приступить к выполнению испытаний.

5. Вручение знака отличия в торжественной обстановке:

Вручение знаков, согласно утвержденному Минспортом России Порядку,  проходит в торжественной обстановке, с заблаговременным приглашением населения и оповещением его о времени и месте вручения.
 

Инструкторы по подготовке к сдаче ГТО

Татьяна Авдеева

Тренер по легкой атлетике

  • МС по лёгкой атлетике
  • 1 разряд по лыжному спорту
  • Член сборной России по горному бегу 
  • Спортсменка с 28 летним стажем
  • Многократный чемпион и призер международных, российских и региональных соревнований
  • Основатель бегового клуба Lucky Run 
  • Лучший тренер города Железногорска по итогам 2014г. 
  • Массажист

 

 

8 (929) 635-03-35

Леонид Беляев

Тренер по легкой атлетике

  • Мастер спорта
  • Заслуженный тренер СССР и России
  • Тренер высшей категории
  • Тренирует детские группы по лёгкой атлетике
  • Опыт работы тренером более 45 лет

8 (903) 962-84-57

Олег Грибоедов

Тренер по плаванию и кроссфиту

  • Кандидат в мастера спорта по кроссфиту CFL1 Treiner. Функциональная подготовка Wellform Acedemy. Персональный тренер. 
  • Кандидат в мастера спорта по плаванию. 
  • Высшее образование. Закончил РГУФКСиТ.
  • Ведёт тренировки в детских и взрослых группах кроссфита.
  • Опыт работы тренером более 10 лет

8 (965) 115-01-06

Олеся Корень

Тренер по самбо и дзюдо

  • Мастер спорта по дзюдо. Опыт работы тренером более 11 лет.

    Профессиональные спортивные заслуги

  • многократный призер и чемпион города Москвы по самбо и призер по дзюдо;
  • финалистка чемпионата России по самбо до 21 года;
  • Чемпионка Кубка России по дзюдо среди студентов;
  • Чемпионка международного турнира по дзюдо в Италии;
  • участник любительских соревнований по кроссфиту.

 

Ведёт тренировки

для детей: дзюдо, самбо и кроссфит; для взрослых - кроссфит.

Сертификаты

сертифицированный инструктор «Гонки героев»; курсы оказания первой помощи; участие в семинарах по самбо и дзюдо;

8 (903) 662-67-65

Дмитрий Корень

Тренер по самбо, дзюдо и кроссфиту

  • Кандидат в мастера спорта по дзюдо
  • Призёр г. Москвы по самбо среди студентов. Призёр всероссийских турниров по самбо, призёр МО по дзюдо. 
  • Сертифицированный тренер по кроссфиту.
  • Опыт работы тренером около 10 лет

8 (903) 725-71-52

Елена Митрофанова

Тренер по легкой атлетике

  • КМС по легкой атлетике.
  • Опыт работы тренером более 20 лет

8 (916) 093-47-55

Андрей Трошин

Тренер тренажёрного зала

  • Образование высшее.
  • Педагог по физической культуре.
  • Сертифицированный фитнес- тренер FISAF (Федерация Аэробики России) «Персональный фитнес- тренер в тренажерном зале».
  • Тренер по пауэрлифтингу.
  • Кандидат в Мастера Спорта по жиму штанги лежа.
  • Опыт работы тренером  8 лет.

8 (926) 345-25-74

Сдать нормативы ГТО

Центр тестирования ГТО приглашает принять участие в испытании Комплекса ГТО

План мероприятий на ноябрь-декабрь:

Наименование Месяц Дата Время Место Кол-во участников Возраст Ступени
1 Выполнение испытаний ГТО по плаванию январь 26.01.2020

14:00-15:00

 

ЦТ,бассейн 50 все возраста I-ХI
2 Зимний Фестиваль ГТО: испытания в местах тестирования февраль 03-15.01.2020 по назначению местотестирования 300 школьники I-VI
3 Зимний Фестиваль ГТО. Испытания по плаванию и стрельбе февраль 11.01.2020 11:00-15:00 ЦТ, спорт зал, бассейн 200 школьники II-III
4 Зимняя спортивная неделя. Долгопрудненская гимназия февраль 12.01.2020 12:30-14:45 ЦТ, бассейн 200 школьники I-VI
5 Зимний Фестиваль ГТО. Испытания по плаванию и стрельбе. февраль 13.01.2020 11:00-15:00 ЦТ, спорт зал, бассейн 200 школьники IV-IV
6 Зимний Фестиваль ГТО. Кросс по пересечению местности февраль 15.01.2020 09:00-11:00 ЦТ, стадион 15 все возраста I-XI
7 Зимний Фестиваль ГТО. Испытания в спортивном зале февраль-март по назначению по назначению ЦТ, спорт зал, бассейн 30 все возраста I-XI
8 Зимний Фестиваль ГТО. Лыжи февраль-март по назначению по назначению Березовая роща 150 школьники II-VI
9 Выполнение испытаний Комплекса ГТО "Самозащита без оружия" март по назначению по назначению ЦТ, зал единоборств 20 юноши VI-IV
10 Выполнение испытаний Комплекса ГТО "Бег на 60м, 100м, 1000м, 2000м, 3000м" март по назначению по назначению ЦТ, стадион 80 все возраста I-XI

 Спортивная форма: спортивная одежда, кроссовки
 
При себе необходимо иметь:

  • Паспорт или св-во о рождении, или копия документа
  • УИН номер (регистрация на сайте gto.ru)
  • Справка допуск или коллективная заявка с печатью врача

 

По вопросу аренды помещений

8 (926) 789-54-45
8 (495) 576-02-92

Расписание залов

Виды тренировок для подготовки к комплексу ГТО

Записаться в группу по телефону

8(495)576-02-92

Записаться в секцию

Аренда портплощадки

 

Запись в центр ГТО

Заполните пожалуйста форму

 
 

Сейчас Вам перезвонит администратор