Центр тестирования ГТО

Горячая линия комплекса ГТО: 8-800-350-00-00

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).


Обращаем ваше внимание: на официальном сайте ГТО можно

  • пройти регистрацию и получить ID номер
  • войти в личный кабинет
  • проверить свой знак отличия
  • узнать правила приёма нормативов: что и как выполнять
  • найти свою ступень, соответственно возрасту, и соответствующие ей нормативы
  • познакомиться со всеми установленными регламентами, актами и пр. документами
ОН-ЛАЙН заявка ГТО

5 шагов до знака ГТО:

1. Регистрация.

- на сайте ГТО

2. Подача заявки на выполнение нормативов с сайта. 

3. Получение медицинского допуска.

Получить медицинский допуск можно как в муниципальных мед. учреждениях так и в частных клиниках.

4. Выполнение испытаний.

- перед началом испытаний (тестом) ГТО необходимо предъявить инструктору на регистрации: справку-допуск, паспорт или свидетельство о рождении.

- приступить к выполнению испытаний.

5. Вручение знака отличия в торжественной обстановке:

Вручение знаков, согласно утвержденному Минспортом России Порядку,  проходит в торжественной обстановке, с заблаговременным приглашением населения и оповещением его о времени и месте вручения.

 

 

Инструкторы по подготовке к сдаче ГТО

Виктория Колесникова

Тренер тренажёрного зала

  • Действующий инструктор "Гонки Героев"
  • Неоднократный победитель, призер соревнований по бегу с препятствиями 
  • Ведёт тренировки секциях по кроссфиту и тренажерном зале (персональные, сплит)
  • Опыт работы тренером 1 год

8 (916) 575-75-49

Олег Грибоедов

Тренер по плаванию и кроссфиту

  • Кандидат в мастера спорта по кроссфиту CFL1 Treiner.
  • Кандидат в мастера спорта по плаванию. 
  • Высшее образование. Закончил РГУФКСиТ.
  • Опыт работы тренером более 10 лет

8 (965) 115-01-06

Олеся Корень

Тренер по самбо и дзюдо

  • Мастер спорта по дзюдо
  • Многократный призер и чемпион города Москвы по самбо и призёр по дзюдо
  • финалистка чемпионата России по самбо до 21 года
  • Чемпионка Кубка России по дзюдо среди студентов
  • Чемпионка международного турнира по дзюдо в Италии
  • Участник любительских соревнований по кроссфиту
  • Опыт работы тренером более 11 лет

 

8 (903) 662-67-65

Дмитрий Корень

Тренер по самбо, дзюдо и кроссфиту

  • Кандидат в мастера спорта по дзюдо
  • Призёр г. Москвы по самбо среди студентов. Призёр всероссийских турниров по самбо, призёр МО по дзюдо. 
  • Сертифицированный тренер по кроссфиту.
  • Опыт работы тренером около 10 лет

8 (903) 725-71-52

Андрей Трошин

Тренер тренажёрного зала

  • Образование высшее.
  • Педагог по физической культуре.
  • Сертифицированный фитнес- тренер FISAF (Федерация Аэробики России) «Персональный фитнес- тренер в тренажерном зале».
  • Тренер по пауэрлифтингу.
  • Кандидат в Мастера Спорта по жиму штанги лежа.
  • Опыт работы тренером  8 лет.

8 (926) 345-25-74

Сдать нормативы ГТО

Центр тестирования ГТО приглашает принять участие в испытании Комплекса ГТО

План мероприятий на ноябрь-декабрь:

Наименование Месяц Дата Время Место Кол-во участников Возраст Ступени
  Выполнение испытаний ГТО по плаванию и стрельбе из электронного оружия ноябрь в течение месяца

11:00-13:00

 

спортивный зал, бассейн   все возраста I-ХI
2 Выполнение испытаний ГТО по плаванию и стрельбе из электронного оружия декабрь в течение месяца по назначению спортивный зал, бассейн   все возраста I-ХI

 Спортивная форма: спортивная одежда, кроссовки
 
При себе необходимо иметь:

  • Паспорт или св-во о рождении, или копия документа
  • УИН номер (регистрация на сайте gto.ru)
  • Справка допуск или коллективная заявка с печатью врача

 

По вопросу аренды помещений

8 (926) 789-54-45
8 (495) 576-02-92

Расписание залов

Виды тренировок для подготовки к комплексу ГТО

Записаться в группу по телефону

8(495)576-02-92

Записаться в секцию

Аренда портплощадки

 

Запись в центр ГТО

Заполните пожалуйста форму

 
 

Сейчас Вам перезвонит администратор